Aujourd'hui... et demain !
En fait, il n'y a pas d'âge pour prendre soin de soi et préparer l'avenir ! La seule question à se poser c'est : "Dans quel état je veux vivre les années qui viennent ? et pouvoir être à l'aise au quotidien, longtemps ..."
Retrouvez sur cette page « Actualités » en un seul coup d’oeil vos rendez-vous et votre agenda à venir.
Avec joie de vous retrouver bientôt !
2026-2027
Vous pouvez découvrir un cours après la rentrée, et tout au long de l’année. Pour cela, contactez nous en précisant le jour et l’horaire qui vous intéresse.
Nous pourrons alors vous préciser s’il reste de la place dans le cours et valider avec vous votre jour « découverte ». Le cours d’essai est gratuit et en cours d’année il n’est pas besoin de le réserver financcièrement
Quels cours ? Quand ? Comment ?
Séniors et Yoga : MERCREDI 10h00 à 11h15 nouvel horaire unique
NOUVEAU : deux intervenantes dès septembre 2026
- Delphine Houssin anime des cours de Viniyoga – yoga doux et cours de Bien-Être
- Marie-Noëlle Vansteene : Hatha-yoga, Yoga Egyptien et méthodes Blandine Calais-Germain (kinésithépareute) dont Séniors & Mouvement®
En début de saison, les cours "Découverte" sont sur inscription avec réservation de votre place
Vous souhaitez découvrir les cours à Bréal Yoga ?
Pour toute nouvelle saison, les demandes d’inscription à un cours découverte sont ouvertes dès le 1er juillet.
Nous privilégions les inscriptions via Helloasso : les places disponibles y sont indiquées. Le paiement de la caution est à valider sur Helloasso (voir ci-dessous en orange)
A partir du 1er octobre ce formulaire n’est plus disponible. Vous devez nous contacter par mail ou téléphone
RAPPEL : 2026-2027 LES COURS REPRENNENT LE 7 SEPTEMBRE 2026.
C’est à partir de cette date que vous pourrez essayer votre (vos) cours. MERCI
- Votre réservation est validée avec une caution de 10€ qui sera remboursée si vous venez au cours, non remboursée si vous ne vous présentez pas ! Pourquoi ? la salle accueille 15 à 18 personnes, ce qui confère à la personnalisation de l’accompagnement. Si vous ne venez pas à votre séance découverte, vous prenez la place d’une personne qui est en liste d’attente. Aussi nous vous demandons de vous engagez avec le dépôt d’une caution de 10€, de notre côté nous nous engageons à réserver votre place. MERCI de votre compréhension.
- Remboursement de la caution : L’inscription au cours découverte sur Helloasso permet de payer la caution et nous activons le remboursement dans les cas précisés – cela se fait directement du compte Helloasso vers votre compte bancaire, sans frais.
- Si vous ne souhaitez pas vous inscrire par Helloasso, vous pouvez complétez le formulaire (voir bouton jaune ci-dessous) : attention cependant à tenir compte de la période de fermeture de l’association du 15 juillet au 15 Août 2026. Les dossiers papier ne seront traités qu’après le 15 Août.
RENDEZ-VOUS AU FORUM DES ASSOCIATIONS LE 29 AOUT de 9h30 à 12h00.
Avec plaisir de vous rencontrer et/ou de vous retrouver !
nota : vous êtes déjà adhérent-es à Bréal Yoga, retrouvez toutes les informations pour la prochaine saison sur votre page « adhérents » et retrouvez toutes les informations (règlement intérieur, fiche de santé, etc.), actualités, documents sur les cours et agenda.
- Bréal Yoga participera au forum prévention Séniors « Tous acteurs de notre santé » qui aura lieu le 13 octobre au Centre culturel à Bréal-sous-Montfort.
Colonne et Dos : mardi 18h55 – 20h10 Attention dans ce cours l’apprentissage est progressif. Vous commencez en septembre. Pas d’inscription après le 20 septembre. MERCI
Tarif général : adhésion de 12€ ou 15€ ou + / cours 261€ pour l’année. Pour d’autres aménagements tarifaires, se reporter à la page « les cours » tout en bas de cette page « COURS ».
Une fois la rentrée passée, si vous souhaitez essayer le cours de yoga et s’il reste des places : c’est possible à tous moments de l’année, et jusqu’à juin sur demande. il suffit de nous contacter pour valider un jour et un horaire en fonction de la disponibilité dans les cours.
Trouvez et cliquez ici : toutes les informations sur les cours et les tarifs.
Forum des associations samedi 29 Août 2026
Bréal Yoga tiendra son stand au forum comme tous les ans. Nous nous faisons un plaisir de vous rencontrer et de vous renseigner.
Rendez-vous à la salle de sport Colettte Besson à Bréal sous Montfort. Le forum est ouvert au public de 9h30 à 12h00
Vous pourrez vous inscrire à votre cours découverte et/ou remettre vos inscriptions pour la saison 2026-2027.
Un temps pour vous
Les cours commencent à l’heure indiquée : ajustez votre organisation du temps en tenant compte du délai de trajet et de parking – sortir de la voiture, monter à l’étage, peut-être aussi le temps de passer sa tenue de sport, ou discuter sur le parking.
La salle est accessible environ 10-15 minutes avant le début du cours ce qui vous donne le temps de vous installer et de vous poser.
Ce temps « avant le cours » dans la salle, c’est déjà VOTRE TEMPS, VOTRE MOMENT à VOUS. Prendre ce temps-là (sans arriver sur les chapeaux de roue et toujours à la limite), c’est déjà un formidable moment pour l’accueil de vous-même, c’est une belle marque de respect, en priorité pour vous-même. Alors pourquoi vous en priver ???
O S E Z V O U S A C C O R D E R C E T E M P S !!!
Rappel des documents à fournir pour pratiquer à Bréal Yoga
- Une attestation d’assurance Responsabilité Civile (elle est incluse dans l’assurance de votre logement).
- Un certificat médical est obligatoire « autotisation médicale à pratiquer le yoga et les ateliers corporels ». Ce certificat est valable 3 ans. Si vous en avez un pour la pratique d’un autre sport il est valabe aussi pour Bréal Yoga.
Vous pouvez compléter le formulaire ci-dessous qui vous donnera les informations nécessaires concernant l’obligation du certificat médical.
Le Périnée au Féminin
Le stage se déroule du 21 au 24 février 2027 – Il se déroulera au Rheu (à 12mn de Bréal) Informations à venir
Site internet de Marie-Noëlle
Vous avez dit Yoga ?
Quel yoga à Bréal Yoga ?
