Activités proposées STAGES


voir les annexes en fin de page pour les inscriptions.

STAGE DO-IN le SAMEDI 23 MARS 2019 de 10h00 à 12h00

Animé par Régine DUVAL : Le DO-IN est une méthode d'auto-massage issue de la médecine traditionnelle chinoise.

Périnée et Mouvement® STAGE les 28,29,30 JUIN 2019

Tout le protocole en 3 jours. Animé par Marie-Noëlle Vansteene

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DIMANCHE 18 JUIN 2017 de 9h30 à 12h00 : Abdos sans risque® : pratique et anatomie
DIMANCHE 25 JUIN 2017 de 9h30 à 12h30 :" Colonne vertébrale 1 : la comprendre, la bouger" ==========================================================================================
SAMEDI 18 MARS 2017 de 10h00 à 12h00 STAGE de DO-IN avec Régine DUVAL

Ce fut Une belle participation pour ce stage toujours très prisé : MERCI Régine !!

Le DO-IN est une méthode d'auto-massage issue de la médecine traditionnelle chinoise.
Régine Duval est enseignante en Do-In et donne des cours à Granville. C'est avec joie que nous l'avons accueilllie pour la seconde fois à Bréal.
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Bréal Yoga propose des stages ou ateliers. Il s'agit de prendre encore plus son temps pour pratiquer les exercices.

2heures ou 3 heures / une demi-journée ou une journée complète / que du yoga ou du yoga en dynamique avec une autre pratique / Périnée et mouvement® / Abdos sans risque® / comprendre l'anatomie selon le thème du stage / ... /

Un temps plus long pour explorer plus en avant la discipline. Avec des explications plus poussées au niveau anatomique, comprendre ce qu'est le mouvement et comment il s'articule dans le corps pour y trouver de l'aisance ; jouer avec le yoga, plus de temps pour explorer la respiration, avec le temps d'aller dans les postures et d'y rester. Vivre des temps de méditation plus long. Le temps de se laisser être.

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Vous pouvez découvrir les photos des stages "Yoga et Voix" ; "Yoga et Enfant-Parents" ; Do-In

Yoga et Voix

Nous avons également partagé des ateliers "yoga et voix" co-animés avec Cécile Gougeon (animatrice en psychophonie) et Marie-Noëlle Vansteene
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Yoga et enfant-parents

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DO-IN

Bréal Yoga a eu l'honneur d'accueillir Régine Duval, professeure de yoga et de Do-In en 2014. La découverte était au rendez-vous ! Auto massage des différents points du corps, selon les méridiens, et en correspondance avec le fonctionnement des organes : un monde à part entière ! Nous en redemandons !! MERCI REGINE !

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